Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g de aceite
- 400 g de cebolla morada
- 1 cdita de tomillo fresco
- 60 g de vinagre balsámico
- 2 cdita de sal
- 300 g de queso azul
- 150 g de crema
- 150 g de hongos portobello, frescos, en trozos
- 300 g de frijoles negros, cocidos
- 150 g de brócoli
- 150 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 170 g de queso parmesano
- 3 huevos
- 100 g de pan molido
-
8
panes para hamburguesa
ou 8 panes chapata - de lechuga orejona, para acompañar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 3205 kJ / 763 kcal
- Protides
- 32 g
- Glucides
- 67 g
- Lipides
- 42 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 Std. 30 Min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 godz. 30 min
Bolitas de quinoa
1 Std.
Portobellos rellenos
35 Min
Hamburguesa de quinoa roja
40 Min
Falafel de zanahoria
30 Min
Keppe de quinoa
1 Std.
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Medallones vegetarianos
1h 10min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min