Granola

Granola

4.9 472 évaluations

Prép. 40min

Total 1h 30min

820 g

Ingrédients

Bananenchips
100 g
Reiswaffeln halbiert
50 g
Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse)
200 g
Buchweizenflocken
80 g
Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
50 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Leinsamen
25 g
Sesam
25 g
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
40 g
Zimt (optionnel)
1 gestr. TL
Salz
1 Prise

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Protides 13 g

Calories 2109 kJ / 503 kcal

Lipides 33 g

Fibre 5.6 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Glutenfrei 62 Recettes
Allemagne

Glutenfrei 61 Recettes
Autriche

#zuHausemitThermomix 17 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Weißes Mandelmus

1h 5min

Haselnussmus

1h 30min

Kürbiskernpesto

10min

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1h 45min

Energieriegel

40min

Müsliriegel ohne Backen

35min

Würziges Fladenbrot

1h 40min

Feigen-Focaccia mit Gorgonzola

3h

Power-Müsli

25min

Kakao-Granola

25min

Dinkel-Cracker

1h 40min

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30min