Appareils et accessoires
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
Prép. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g skórki z limonki, otartej bez białych błonek
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g batatów pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
551.8 mg
Protides
2.3 g
Calories
730.5 kJ /
174.5 kcal
Lipides
6.3 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
29.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1ωρ. 40 λεπτ.
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 λεπτ.
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 λεπτ.
Sałatka tabbouleh
1ωρ. 40 λεπτ.
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 λεπτ.
Wegańska fasolka po bretońsku
13ωρ. 50 λεπτ.
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 λεπτ.
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 λεπτ.
Zupa miso z warzywami
30 λεπτ.
Kotleciki pietruszkowe
25 λεπτ.
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 λεπτ.
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 λεπτ.