Versions compatibles
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 5 - 10 g skórki z limonki, otartej, bez białych błonek
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g batatów, pokrojonych na kawałki
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 600 g wody
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki, wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 730.5 kJ / 174.5 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 29.5 g
- Lipides
- 6.3 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 551.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa z batatów z pastą curry
25min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min