Apfel-Amaranth-Quarkspeise

Apfel-Amaranth-Quarkspeise

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Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

8 Portionen

Ingredients

Mandeln
100 g
Amaranth, gepufft
15 g
Zucker
50 g
Vanilleschote
½
Quark
500 g
Saure Sahne
200 g
Apfelmus
700 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 12 g

Calories 1170 kJ / 279 kcal

Fat 13 g

Carbohydrates 28 g

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