Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

No ratings

Prep. 20 min

Total 11 h 30 min

4 porzioni

Ingredients

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 334 mg

Protein 5 g

Calories 544 kJ / 130 kcal

Fat 10 g

Fibre 7 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cucina senza sprechi 25 Recipes
Italy

You might also like...

Empanadas di carne

1 h 10 min

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1 h

Girelle di pizza al prosciutto

2 h 30 min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 h 30 min

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 min

Gnocco fritto

1 h 5 min

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40 min

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1 h

Panini al pesto rosso e uova sode

2 h

Crackers all'olio extravergine di oliva

3 h

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3 h 20 min

Crescia alla maceratese

3 h

Show all

Show all