Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

5.0 4 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 15 min

4 porce

Ingredients

7 vajec
120 gramů mandlové mouky (viz. Tipy)
4 gramy kypřicího prášku do pečiva
1 ½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sezamových semínek, černých na posypání
voda (do značky 1 l)
½ svazku čerstvé petrželky
140 gramů konzervovaného tuňáka scezeného
70 gramů jogurtu
30 gramů hořčice
20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
3 špetky černého mletého pepře
1 cibule na tenké kroužky, na ozdobu
hlávkový salát na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1283.1 mg

Protein 28.4 g

Calories 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Fat 28 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 16.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Low Carb sendviče 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2 h 50 min

Krémový dip z fety

5 min

Dýňovo-pomerančový cheesecake

6 h 10 min

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5 h

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 h 15 min

Pico de Gallo

5 min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 h

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 min

Kokosový flapjack

30 min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1 h 20 min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 min