Skip to main content Search
Salată cu ton și avocado

Salată cu ton și avocado
5.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

Salată cu avocado și ton
  • castravete tăiat în jumătăți pe lungime
    1
  • năsturel
    55 g
  • ceapă roșie fermentată
    45 g
  • avocado cuburi, împărțit
    225 g
  • ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)
    2
  • semințe de floarea soarelui
    2 linguri
  • busuioc proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    3 fire
    3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • ulei de măsline extravirgin
    55 g
  • oțet alb
    45 g
  • sare după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat după gust
    ⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 421.9 mg
Protein 23.3 g
Calories 1418 kJ / 338.9 kcal
Fat 24.4 g
Fibre 5.2 g
Saturated Fat 3.7 g
Carbohydrates 9.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de bine 11 Recipes
International

You might also like...

Dovlecei murați

4.0(1)

360 h

Legume murate

No ratings

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30 min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0(1)

35 min

Fondue în dovleac plăcintar, cu creveți gătiți prin metoda stir fry

No ratings

Salată cu carne de pui și avocado

3.5(2)

30 min

Brunch italian

No ratings

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5 min

Salată cu avocado și castravete

No ratings

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

5.0(1)

45 min

Challah

No ratings

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

4.8(4)

1 h 20 min