Devices & Accessories
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10 min
Total 10 min
1 porcja
Ingredients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
8 mg
Protein
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
32.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2 Std. 25 Min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10 Min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1 Std.
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4 Std. 30 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 Min
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10 Min
Mini serniczki z kremem mango
4 Std.
Tanghulu (szklane owoce)
40 Min
Szybki deser owocowy
5 Min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 Min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 Min
Amerykańskie kruche ciasteczka (w stylu crumble cookies)
40 Min