Losos s grapefruitovou quinoou

3.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 50 min

2 porce

Ingredients

20 gramů mandlí
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
400 gramů zeleninového vývaru
500 gramů filetů z lososa
30 gramů medové hořčice
¾ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
1 čajová lžička citrónového pepře
2 růžové grapefruity
60 gramů oliv
6 čerstvých mátových lístků
25 gramů malinového octa
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů fety

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1096 mg

Protein 67.4 g

Calories 5043.2 kJ / 1205.4 kcal

Fat 76 g

Fibre 10.2 g

Saturated Fat 15.9 g

Carbohydrates 61.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pro ženy 50+ 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Dračí krev

Dračí krev

20 Min

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

3 Std. 10 Min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

Keine Bewertungen

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35 Min

Chřestová polévka se šunkou Serrano

Chřestová polévka se šunkou Serrano

35 Min

Pomalu vařené telecí stew

Pomalu vařené telecí stew

Keine Bewertungen

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Keine Bewertungen

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Keine Bewertungen

Fenyklová polévka se sýrem

Fenyklová polévka se sýrem

35 Min

Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

Keine Bewertungen

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Keine Bewertungen