Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů cukety
- 100 gramů mrkve, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 25 gramů másla
- 75 gramů bílého vína
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 bobkový list, sušený
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže, bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 500 gramů vody, vařící
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 805 kJ / 193 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 11.2 g
In Collections
Alternative recipes
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Pstruh se zelenou čočkou
35 Min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Špaldová kávová kaše
10min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1 Std. 15 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1 Std. 15 Min