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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Porridge à la banane et au miel
Prep. 5 min
Total 10 min
3 portions
Ingredients
-
35 g d'amandes
-
160 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de sel
-
650 g de lait d'amande
-
1 c. à soupe de graines de pavot
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
3 c. à café de miel
-
2 bananes mûres, en tranches
-
cannelle, moulue pour saupoudrer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
206.5 mg
Protein
14.8 g
Calories
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
12.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
64.5 g
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Petit déjeuner rapide
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