Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
- 2 pellizcos de comino molido
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 100 g de manzana verde pelada. Y un poco más para decorar
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 400 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 2 cucharadas de ciboulette fresco picado
- 3 cucharadas de jugo de limón
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 756.6 kJ / 180.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 19.9 g
- Fat
- 5.5 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 328.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Cebolla caramelizada
45min
Cebolla caramelizada (80 g) en cuartos
25min
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
40min
Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo
1h 25min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 Min
Crème brûlée de chocolate y naranja
Keine Bewertungen
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Pollo tikka masala
1 godz. 20 min
Crema de verduras y camarones
1sa
Guiso de cochayuyo
14 Std.
Crema de verduras con huevo pochado
50min
Potaje versátil de verduras TM6
45min