High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.5 13 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 98.1 mg

Protein 4 g

Calories 879.8 kJ / 210.2 kcal

Fat 14 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 8.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein snídaně a svačiny 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rýže s kuřetem a žampióny

55 min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 min

Restované hrušky (400 gramů)

15 min

Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou

50 min

Red Energy Boost (Červená energie)

15 min

Buddha bowl s kuřecím masem

1 h

Oříškové máslo

30 min

Špaldová pizza s lososem

1 h 15 min

Obláčková pečená vejce

20 min

Brownies s hruškami

1 h 15 min

Orange Passion (Oranžová touha)

15 min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 min