High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.4 12 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 98.1 mg

Protein 4 g

Calories 879.8 kJ / 210.2 kcal

Fat 14 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 8.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein snídaně a svačiny 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

1 h 45 min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 min

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1 h 10 min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 min

Banánovo-čokoládové muffiny

45 min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1 h

Buddha bowl s kuřecím masem

1 h

Power granola

25 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 min

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1 h

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 min