Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů mandlového mléka
- 100 gramů banánu
- 25 gramů čokoládového proteinového prášku
- 20 gramů arašídového másla, hladkého
- 1 čajová lžička kakaového prášku, plus extra na posypání
- 2 datle
- 6 - 8 ledových kostek
- pražené burské oříšky, nesolené, nasekané
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 68.9 g
- Fat
- 14.1 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 9.8 g
- Sodium
- 224.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
No ratings
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10 min.
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2u. 20min
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15min
Carpaccio z červené řepy
No ratings
Uramaki sushi s portobello žampióny
No ratings
Donuty (bez cukru)
45min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
No ratings
Čočkový salát
2 godz. 45 min
Bolognese classico
5h
Italská ciabatta
4 godz. 30 min