Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.7 3 ratings

Prep. 15 min

Total 12 h 15 min

8 vasetto

Ingredients

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vasetto

Sodium 81.6 mg

Protein 8.2 g

Calories 568 kJ / 136 kcal

Fat 7 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High Protein 10 Recipes
Italy

You might also like...

Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)

1h 20min

Pane alle patate senza glutine

2h 30min

Mini dessert ai frutti di bosco con gelato fiordilatte

8h

Olio piccante

1h 30min

Panna cotta ai popcorn

3h 30min

Focaccia cipolle e zucca

2h

Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)

50min

Pulled pork a Cottura Lenta

7h

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45min

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2h

Sushi burger

45min

Pancake con frutta secca e datteri

15min