Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 brzoskwinie, dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40
g cukru (patrz wskazówka)
or 20 - 40 g ksylitolu lub erytrytolu (patrz wskazówka) - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000
g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
or 750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej - 15 kostek lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 259.8 kJ / 62.1 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 15.6 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 6.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2 godz. 50 min
Mrożony sernik mojito
24u. 30min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10 min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Kawa latte
10 Min
Lodowe flurry
6 godz. 20 min