Devices & Accessories
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
Prep. 15 min
Total 45 min
8 porcji
Ingredients
-
275 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)350 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
30 g papryczek chili guajillo, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
10 g papryczek chili ancho, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
30 g pasty achiote (annato) (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
40 g octu jabłkowego
-
250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1000 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 6-8 cm kawałki
-
24 muszle do tacos, kukurydziane24 mini tortille kukurydziane (Ø 12 cm)
-
kolendra, świeża posiekana, do posypania
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
727.5 mg
Protein
40.9 g
Calories
2629.8 kJ /
628.5 kcal
Fat
9.4 g
Fibre
16.4 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
100.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
¡FIESTA MEXICANA!
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 h 30 min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 h
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Mango smoothie bowl
5 min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 min
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 min
Wrapy caprese
10 min