Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

2.1 9 ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

4 porciones

Ingredients

40 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
150 g de cebolla cortada en medias lunas
150 g de espinaca
250 g de atún en aceite escurrido
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de frijoles bayos cocidos escurridos
1 cucharadita de mostaza
limón sólo el jugo
1 yema de huevo batida
cebollín (optional) picado para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 0 mg

Protein 35 g

Calories 2327 kJ / 554 kcal

Fat 27 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 96 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

30.Treinta.30 90 Recipes
Mexico

You might also like...

Latte de cúrcuma

15 dk

Canastitas de almendra con frutas

45 dk

Pan de frijol

1sa 40 dk

Rollos de lasaña con espinacas

1sa

Estofado de calabaza y mariscos TM6

2sa 20 dk

Palitos de pescado al horno con dip de calabaza

40 dk

Papas con especias

1sa

Tortitas de haba

2sa

Brownies de frutos rojos

15 dk

Ensalada en jugo

5 dk

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

1sa

Lasaña San Valentín

1sa