Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
or 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
or 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
or 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 9.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 Min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6 Std. 30 Min
Ciasteczka ze skórek bananów
1 Std. 30 Min
Sezamki
1h 50min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1 Std. 15 Min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 Min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Pasta marchewkowa
15min
Ciasto orzechowe z 3 składników
1h 20min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 Std.