Compatible versions
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Placki ze spiralizowanych batatów
- 600 - 700 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
or 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 2 - 3 łyżki oleju, do smażenia
Burgery z indyka
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 5 g liści kolendry, świeżych
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 8 łyżek guacamole (patrz wskazówka)
- 4 plastry sera cheddar
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1804.4 kJ / 431.3 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Carbohydrates
- 17.8 g
- Fat
- 25.1 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 958.1 mg
Alternative recipes
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 dk
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 godz. 20 min
Chałka z waniliową kruszonką
1 Std. 5 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 Min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1 Std. 10 Min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 dk
Wrap z serka wiejskiego z kurczkiem i warzywami (low carb)
40 dk
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 dk
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1sa
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
1sa
Pieczona wieprzowina z chutneyem, warzywami i purée z batatów
11 Std.
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min