Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de cocos, plus pentru presărare
- 40 g nuci curățate, jumătăți
- 20 g zahăr brun
- 30 g semințe de in
- 150 g fulgi de ovăz, fini
- ½ linguriță praf de copt
- 2 prize scorțișoară măcinată
- 1 - 2 prize sare
- 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă
- 250 g lapte (vezi recomandare)
- 20 g sirop de arțar
- 200 - 250 g mere, tăiate bucăți (1 cm)
- zahăr pudră, pentru pudrat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1608 kJ / 384 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 115 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 Std.
Orez cremos, vegetarian
25 Min
Pui marocan cu cușcuș
1 godz. 5 min
Mămăligă cremoasă
25 Min
Latte cu ghimbir și gheață
Keine Bewertungen
Crumble cu căpșune
40 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 Min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Biscuiți cu unt de arahide
45 Min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 Min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 Min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25 min