Devices & Accessories
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
Prep. 15 min
Total 50 min
4 bucăți
Ingredients
-
bulgur (vezi recomandare)70 g
-
apă clocotită120 g
-
ardei grași, diferiți4
-
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)2
-
frunze de mentă proaspătă10 g
-
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)120 g
-
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe200 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă1
-
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)100 g
-
boabe de rodie (optional)80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
5 g
Calories
1073 kJ /
258 kcal
Fat
14 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73 h
Obraji de porc sous-vide în vin roșu
No ratings
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată cu Halloumi
20 min
Ciocolată caldă cu matcha
15 min
Humus de vară
35 min
Sushi cu ton picant
No ratings
Hummus din sfeclă
15 min
Hummus
10 min