Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g beyaz kinoa
- 220 g su
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g kabak, tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 500 g tavuk, kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
- 3 tk chia tohumu
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber, damak tadına göre
- zeytinyağı,ellerinizi yağlamak için
- 5 hamburger ekmeği
- 5 yaprak marul
- 2 adet domates, dilimlenmiş
- Nutrition
- per 5 porsiyon
- Calories
- 9761 kJ / 2333 kcal
- Protein
- 211.8 g
- Carbohydrates
- 273 g
- Fat
- 43.7 g
In Collections
Alternative recipes
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10min
Çilekli Frambuazlı Cheesecake
5 godz. 20 min
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6h 10 min
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Ceviz ve Havuçlu Ekmek
2h
Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata
5 min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
No ratings
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 Min
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
No ratings
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Mini Donut
2h 45 min.
Kapya Biberli Domates Çorbası
30min