Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g płatków owsianych
- 15 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1576.4 kJ / 376.8 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Carbohydrates
- 50.4 g
- Fat
- 14.5 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 70.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 λεπτ.
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 λεπτ.
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 λεπτ.
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 λεπτ.
Placki jaglane
40 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 λεπτ.
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 λεπτ.
Mango smoothie bowl
5 λεπτ.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min