Devices & Accessories
Bacalao con salsa de miso y brócoli
Prep. 10 min
Total 25 min
4 raciones
Ingredients
-
600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
-
3 dientes de ajo
-
60 g de pasta miso
-
30 g de miel
-
40 g de mirin
-
40 g salsa de soja
-
5 ramitas cilantro fresco
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
350 g de agua
-
2 pellizcos de sal
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1309.5 mg
Protein
37.3 g
Calories
1064 kJ /
254 kcal
Fat
3.1 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
18.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Lubina con salsa griega
15 min
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1 h
Merluza con costra de hierbas
30 min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 min
Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo
45 min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 min
Affogato con helado de plátano asado
11 h
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 h 15 min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 h
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 h 10 min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 min