Devices & Accessories
Tocăniță de pui și arpacaș
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porții
Ingredients
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (optional) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
628 mg
Protein
35 g
Calories
1301 kJ /
309 kcal
Fat
7 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cine pentru seri de toamnă
10 Recipes
International
International
You might also like...
Dovlecei murați
360 h
Castraveți picanți murați
No ratings
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1 h 25 min
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
No ratings
Ciorbă de pui
45 min
Paste cu legume
45 min
Latte cu ghimbir și gheață
No ratings
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1 h 30 min
Varză și costițe gătite lent
12 h 20 min
Pizza Diavola
No ratings
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1 h 45 min
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
No ratings