Compatible versions
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 gramů vařící vody
- 1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 200 gramů perlového kuskusu (izraelského, velkého)
- 150 gramů baby špenátu, nahrubo nasekaného
- 200 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 150 gramů pečené červené papriky, konzervované, okapané, na proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc ½ polévkové lžíce
- 20 gramů čerstvé plocholisté petrželky, nahrubo nasekané
- 1 ½ čajové lžičky uzené červené papriky
- 2 stroužky česneku
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 40.5 g
- Fat
- 24 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Veggie „Burritos“
20 min
Salát detox
10 min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Špaldový salát
20 min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Mexický quinoa salát
30min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min