Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.6 23 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

8 porcji

Ingredients

1 białko
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 łyżeczki curry, mielonego
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
3 - 4 krople sosu Tabasco®

¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
400 g orzechów nerkowca

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 594.4 mg

Protein 9.7 g

Calories 1218.8 kJ / 291.3 kcal

Fat 22.2 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 3.9 g

Carbohydrates 18.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Recipes
Poland

You might also like...

Makaron z pesto z groszku

30 min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30 min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1 h 20 min

Świąteczny poncz

15 min

Sos Reuben

10 min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20 min

Jadalny ogródek warzywny

15 min

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1 h

Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym

35 min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1 h

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min