Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g cenoura
- 40 g farinha de grão-de-bico
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 dentes de alho
- 1 - 2 abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
- 50 g tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
- ½ c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de pimenta
- ½ ramo de coentros picados
- Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 945.3 kJ / 225.9 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 10.3 g
- Sodium
- 656.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Vichyssoise com maçã verde
No ratings
Pão de linhaça sem glúten
No ratings
Creme de abóbora nutritivo
No ratings
Tequila sour
No ratings
Torta de chocolate
No ratings
Noodles Ramen japoneses
No ratings
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
No ratings
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
No ratings
Patê de cebola caramelizada e sálvia
10 min
Suco de açaí detox
15min
Gratinado de nabo
No ratings
Claras em neve
5min