Skip to main content Search
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
4.6 7 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spray cu ulei antiaderent
  • semințe de in
    30 g
  • semințe de dovleac
    100 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • semințe de chia
    45 g
  • semințe de susan
    45 g
  • merișoare uscate
    70 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
    45 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • pastă de vanilie
    1 linguriță
  • sirop de arțar
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

You might also like...

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7(27)

1 h 10 min

Ceapă fermentată (Cutter)

No ratings

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

3.7(7)

20 min

Biscuiți Anzac

4.9(29)

30 min

Batoane de cereale și miere

4.8(4)

30 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.5(6)

2 h 30 min

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

3.0(1)

1 h 30 min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0(6)

30 min

Granola cu fructe

5.0(3)

45 min

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24 h

Fursecuri cu miere și ovăz

4.5(19)

35 min

Batoane cu migdale și curmale

5.0(26)

2 h 15 min