Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 395 g fructe de pădure proaspete, plus pentru ornat (vezi recomandare)
- 55 g semințe de chia
-
85
g miere, lichidă
or 85 g sirop de arțar - 285 g fulgi de ovăz
- 905 g băutură de ovăz
- 15 g semințe de in, măcinate
- 1 lingură scorțișoară măcinată
- ⅛ linguriță sare
- 6 linguri fulgi de migdale
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1366.8 kJ / 326.7 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Carbohydrates
- 53.2 g
- Fat
- 9.6 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 10.2 g
- Sodium
- 96.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min.
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Amestec de semințe și migdale crude
Keine Bewertungen
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2 Std. 10 Min
Spaghettini cu ardei
50 min
Unt din nuci și semințe
10min
Sos cu ardei grași roșii și măr
35min
Gem de cireșe
45 min.
Paste cu lămâie
35min
Păstrăv cu sos olandez
50 min