Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 ratings

Prep. 10 min

Total 4 h 15 min

8 porții

Ingredients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protein 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Fat 9.6 g

Fibre 10.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 53.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 min

Brioșe cu mere

40 min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55 min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1 h 35 min

Crochete de cartofi

35 min

Coaste de porc cu bourbon

5 h 50 min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24 h 10 min

Cheesecake cu caise și zmeură

5 h 30 min

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2 h 50 min

Terci de orz

25 min

Suc de lămâie și pătrunjel

5 min