Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dentes de alho
- 50 g cebola
- 30 g azeite
- 700 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 400 g abóbora cortada em pedaços (1,5 cm aprox.)
- 250 g massa seca tipo orzo ou risoni
- 300 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 380 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de paprika picante
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- ½ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de sal
- 50 g queijo feta desfeito, p/ guarnecer
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1166.5 kJ / 278.8 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 44.6 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 188.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Fettucine de limão e lentilhas
40 min
Tacos com legumes e feijão - TM5
No ratings
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 min
Caril Massaman de beringela vegan
50 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Cuscuz mediterrânico
10min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 min
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3h 10min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45 min