Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
- 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
- ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 19.7 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 511.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Pizza marinara
1h 35min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40min
Lemoniada detox (TM6)
35min
Lemoniada detox (TM5)
35min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1 Std. 10 Min
Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie
7 Std. 30 Min
Tort tiramisu bez pieczenia
7 Std. 30 Min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)
1h 30min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min