Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů máku
- 1 špetka mleté skořice
-
1 - 2
semínka kardamomu
or ¼ čajové lžičky mletého kardamomu - 35 - 40 gramů krupicového cukru
- 80 gramů polenty
- 1 čajová lžička vanilkového cukru
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů mléka
- 30 gramů škrobu
- 250 gramů tvarohu
- 500 - 600 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince
- 100 gramů vody
- 2 polévkové lžíce másla
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1702 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 249 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1 Std. 25 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6 Std. 10 Min
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2 Std. 40 Min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Pomerančové vafle
40min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Amor polenta
1h 5min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Kaštanová krémová polévka
1 Std. 10 Min
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min