Devices & Accessories
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Prep. 5 min
Total 15 min
3 porcje
Ingredients
-
100 g wody
-
25 g płatków jaglanych
-
150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
400 g mleka400 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
24.3 mg
Protein
5.6 g
Calories
855 kJ /
204.4 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
43.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Hugo slush
5min.
Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM6, TM7)
50min.
Podpłomyk z szynką (Flammkuchen)
1hod. 15min.
Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min.
Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min.
Grzaniec wiśniowy
15min.
Bezalkoholowa Piña Colada
5min.
Naleśniki Czarny Las
1hod. 15min.
Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy
20min.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min.
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8hod.