Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 30 g gengibre fresco
-
125
g framboesa
or 125 g framboesa congelada - 120 g cenoura cortada em pedaços
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1266.5 kJ / 302.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 71.7 g
- Fat
- 2.1 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 15.6 g
- Sodium
- 94 mg
In Collections
Alternative recipes
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 Min
Creme de inhame e ervilha
40 min
Salada de beterraba
10min
Sumo de cenoura jamaicano
15 Min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 godz.
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min