Devices & Accessories
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
Prep. 20 min
Total 1 h
6 raciones
Ingredients
Menú
-
1 - 2 dientes de ajo
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
6 huevos envueltos en film transparente o papel de horno
-
400 g de verduras variadas congeladas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
300 g de calabacín en cuartos y luego en dados de 2 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa tibia de espárragos
-
250 - 300 g de espárragos blancos (en conserva)
-
100 - 150 g de mayonesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
702.9 mg
Protein
16.4 g
Calories
2157 kJ /
515 kcal
Fat
33.5 g
Fibre
11.3 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
39.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1 Std. 15 Min
Nidos de espaguetis con verduras
50 Min
Fabas con setas de primavera y perdiz en cocción lenta
18 Std. 30 Min
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1 Std. 45 Min
Pollo con chocolate y arroz basmati
35 Min
Albóndigas de champiñones con salsa
1 Std. 20 Min
Crema de patata y puerro con carne (ternera y vegetariana)
45 Min
Tallarines especiados
50 Min
Menú: Salmón con arroz basmati y salsa de eneldo. Natillas de chocolate
40 Min
Guiso de pavo cremoso con champiñones en cocción lenta
4 Std.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2 Std. 15 Min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min