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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
Prep. 15 min
Total 35 min
2 porzioni
Ingredients
-
1 - 2 cipollotti con il ciuffo verde
(circa 150 g) -
1 spicchio di aglio
-
½ peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
pezzi (2 cm) -
130 g di carote pelate, a pezzi (3
cm) -
10 g di olio di sesamo
-
150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
-
25 g di pasta di curry, gialla
-
250 g di acqua
-
150 g di latte di cocco
-
1 - 2 pizzichi di sale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
23.1 g
Calories
2036 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Carbohydrates
51 g
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Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022
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