Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 300 g chucrute
- ½ pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)
- 2 talos de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de paprika
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- ¼ c. chá de sal
- 200 g bifes de peru, cortados ao meio no sentido do comprimento
- 100 g ananás cortado em cubos (2 cm)
- 500 g água
- 50 g iogurte c/ 1,5% gordura
- 20 g manteiga de caju
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1397 kJ / 334 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 4.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Rolo de carne oriental
1 Std.
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29 godz. 50 min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM5
No ratings
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1 Std.
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55min
Peito de peru com citrinos em sous-vide
3 Std. 30 Min
Biscoito natalino
2h 35min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1 Std.
Sopa de legumes versátil
50 Min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 Min