Compatible versions
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 13.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ovesné cookies s medem
45 Min
Miso marináda
10min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Veganská baklava
2h 40min
Pohankové krekry s černuchou
1 godz.
Letní ovocný moučník s chantilly krémem
No ratings
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 Std. 10 Min
Vajíčka z bílé čokolády obalovaná v kokosu
3h
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Klasický flapjack
55min
Drobenkový kakaový koláč s mléčnou náplní
1 godz.
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 Min