Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Burro di mandorle
- 300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
Bevanda alla mandorla
- 100 g di mandorle, precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
- 500 g di acqua
Crumble
- 100 g di farina integrale
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Verdure al vapore e terminare la preparazione
- 500 g di acqua
- 600 g di patate a pasta gialla, non sbucciate, a fette (1 cm)
- 500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
- 500 g di piselli verdi, freschi o surgelati, precedentemente scongelati
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Carbohydrates
- 49.5 g
- Fat
- 20.5 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 13.3 g
- Sodium
- 941.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Pane a strati con pesto al basilico
2 Std. 30 Min
Wraps con verdure e crema alle erbe
45 Min
Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini
45 Min
Involtini freddi vegetariani con salsa piccante
1 Std.
Menù: Curry vegan con riso; sorbetto mango e cocco (Bimby Friend)
Keine Bewertungen
Smoothie bowl alla melagrana
20 Min
Raita di carote e barbabietola
25 Min
Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco
9 Std.
Wraps di verdure lemongrass e lime
40 Min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35 Min
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 Min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 Min