Arroz con crema de garbanzos

Arroz con crema de garbanzos

3.5 4 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porciones

Ingredients

50 g de cebolla en trozos
1 ramita de romero sólo las hojas
2 dientes de ajo
20 g de filetes de anchoa en aceite
30 g de aceite de oliva
600 g de agua
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
½ limón amarillo sólo la ralladura
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo

1 cubo de caldo de verduras
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 400.2 mg

Protein 7.1 g

Calories 978 kJ / 233.8 kcal

Fat 9.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 30.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

MUNDO THERMOMIX IX 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

25 min

Crema de habas con chorizo y romero

45 min

Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

35 min

Fideos de espirulina con verduras de verano

1 h 45 min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2 h 5 min

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

45 min

Martini de mango y blueberry

5 min

Hummus de aguacate

10 min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

Lentejas marinadas

35 min

Pasta con camarones

35 min

Puré de papa y poro

40 min