Skip to main content Search
Enerji veren shake

Enerji veren shake
4.5 20 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
2 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    120 g
  • yoğurt
    150 g
  • buz küpü
    100 g
  • fıstık ezmesi
    10 g
  • chia tohumu
    5 g
  • badem sütü
    150 g
  • tarçın, toz
    3 - 4 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 179.5 mg
Protein 10.5 g
Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal
Fat 3.5 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 0.5 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Türkiye

You might also like...

Bezelye Humusu

Nessuna valutazione

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5(4)

10min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

3.4(11)

10min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.1(11)

30min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

4.2(6)

15min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(9)

15min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

4.6(34)

10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9(11)

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(34)

10min

Enerji Veren Smoothie

4.7(22)

10min

Elmalı Kivili Smoothie

4.5(15)

10min