Devices & Accessories
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Prep. 5 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
3.9 g
Calories
627 kJ /
150 kcal
Fat
6.1 g
Carbohydrates
18.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2 h
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
No ratings
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 h 15 min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min