Skip to main content Search
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
5.0 6 ratings
Prep. 5 min
Total 25 min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα άπαχο, σε κύβους (3-4 εκ.)
    80 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια (2 εκ.)
    200 γρ.
  • κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)
    150 γρ.
  • κλωνάρια σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • ρύζι καρολίνα ξεπλυμένο
    30 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • ελαιόλαδο
    15 γρ.
  • νερό
    300 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 4 g
Calories 364 kJ / 87 kcal
Fat 3.7 g
Carbohydrates 8.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Recipes
International

You might also like...

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

4.8(91)

30 min

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2.3(3)

2 h

Φακές μουτζέντρα

4.0(4)

1 h 25 min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

4.0(34)

50 min

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

4.6(9)

45 min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.2(5)

15 min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

4.7(6)

10 min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30 min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.2(19)

30 min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.4(5)

40 min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

4.9(58)

40 min

Μάφινς μπανάνας

4.8(32)

45 min