Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
Prep. 15 min
Total 50 min
10 κομμάτια
Ingredients
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
παντζάρι σε κομμάτια50 γρ.
-
μήλο χωρίς φλούδα, σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια100 γρ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
αυγό1
-
αλεύρι30 γρ.
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
13 g
Calories
500 kJ /
119 kcal
Fat
3.6 g
Carbohydrates
7.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
No ratings
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
No ratings
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 h
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 h 35 min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 h
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
No ratings