Devices & Accessories
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
Prep. 15 min
Total 30 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ντομάτες (περίπου 200 γρ. η κάθε μια)4
-
σκελίδα σκόρδο1
-
δυόσμο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους (1-2 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο100 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
179 mg
Protein
9 g
Calories
912 kJ /
218 kcal
Fat
16 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recipes
International
International
You might also like...
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45 min
Τάρτα με μανιτάρια
45 min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 h
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35 min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 h
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 h 35 min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας
3 h 40 min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50 min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 min