Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 - 400 gramů jáhel
- 600 - 800 gramů vody
- 20 - 35 gramů oleje
- ½ - 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 490 mg
In Collections
Alternative recipes
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2sa
Vařená quinoa
15 min
Pomalu vařené fazole haricot
14h 40min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 min
Kroupový salát s rajčaty
45 min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Kroupy se žampióny
55min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Vařený bulgur
35 min