Devices & Accessories
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
Prep. 30 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
Süßkartoffel- und Rote-Bete-Chips
-
Süßkartoffel in dünnen Scheiben70 g
-
Rote Bete in dünnen Scheiben70 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Meersalzflocken zum Bestreuen
Suppe
-
Schalotte halbiert30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Blumenkohlröschen400 g
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft265 g
-
Salz1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser600 g
-
weißer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Kerne, gemischt zum Garnieren2 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kalt draußen?
29 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola
15min
Rote-Bete-Suppe mit überbackenem Baguette
50min
Paprika-Shakshuka mit Avocado
25min
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
2u. 30min
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45min
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35min
Erbsen-Cremesuppe
40min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1u.
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40min
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30min
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35min