Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g azeite
- 30 g vinagre balsâmico
- 1 ½ c. chá de mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, alecrim, etc.)
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 4 filetes de bacalhau fresco s/ pele (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
- 3 - 4 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- Água q.b.
- 200 g tomate maduro cortado em pedaços
- 100 g talo de aipo cortado em pedaços
- 100 g salada mista
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1508 kJ / 360 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 22 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 370 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz jasmine
35min
Arroz basmati
35min
Carne Piemontesa em Slow cooking (Bollito)
4 Std. 10 Min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 godz.
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 min
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35min
Probióticos para refeição colorida
35min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3h 20 min
Brócolos e batatas com molho de queijo azul
35min
Canelés
14 Std.
Massa com 2 molhos
30 min
Arroz basmati de alho e salsa
25min